有在看我的朋友應該都知道

我一直都有吃益生菌的習慣

而且除了自己平常就在吃的品牌外

也會一直嘗試各種不同品牌的益生菌

因為腸道裡好菌多壞菌就會少阿

而且有些益生菌除了幫助腸道順暢健康之外

也有降低過敏的效用

這次謝謝【女人知己試用大隊】提供的–聖蓮複合本草乳酸菌

第一次聽到聖蓮複合本草乳酸菌的時候

就覺得很特別

其實現在市面上益生菌或酵素種類很多

打著複合口號的也很多

但是加入中藥材 有本草字號的益生菌可就沒聽過了吧

來看一下聖蓮複合本草乳酸菌的主要原料有哪些吧

既然是益生菌當然少不了乳酸菌

而且還是五合一綜合乳酸菌呢

另外還有促進腸道蠕動順暢的膳食纖維

益生菌營養來源的木寡糖

添加風味且鐵質高能補血的西印度櫻桃 蔓越莓

以及讓我覺得特別的中藥萃取物:黃耆 陳皮 枸杞 紅棗 熟地等

試用

紅棗跟枸杞不只是中藥材

食補藥膳裡也常添加紅棗跟枸杞

大家應該知道補氣養生茶的主要原料就是紅棗和枸杞了

紅棗含有大量醣類物質 維他命C

不只能補充元氣也能促進食慾

枸杞多糖則能幫助消化維持消化道機能

黃耆有豐富的營養素能幫助茲補元氣

而熟地因為性質較為中性

也能適時調整生理機能

陳皮所含揮發油則有溫和刺激作用

能協助排除體內多餘氣體減少脹氣

而且吃聖蓮複合本草乳酸菌也不怕胖

每一包的熱量只有7.6大卡

 

外盒側邊還有QRCODE

 

掃描QRCODE可以進入希模生活館

 

除了有更多聖蓮複合本草乳酸菌的介紹外

也能夠直接購買

對我來說蠻方便的

一盒聖蓮複合本草乳酸菌有20小包

 

小小一包攜帶很方便 

 

放在包包裡隨時都可以補充 不用怕忘記

 

有些乳酸菌是錠狀的

聖蓮複合本草乳酸菌則是粉狀的

 

其實有時候營養食品吃太多了

覺得自己很像在吞藥

所以我比較喜歡粉狀的益生菌

他的官方建議食用也非常特別

試用

一般大家都是直接服用或加在溫開水裡

但聖蓮官方還建議可以加入牛奶或麥片中

甚至是放入愛吃的蔬菜 堅果中拌成輕食沙拉

但因為上班其實有時候來不及吃早餐或都外食

所以我還是比較習慣直接吃或配溫開水喝

 

另外提醒大家搭配溫水食用時盡量不要超過40度

因為在適當溫度 較高的溫度能增加活性

但過高溫則會破壞酵素活性失去作用

而益生菌最適合的溫度就是跟人體差不多溫度的36.7左右

 

還有不管大家平常怎麼服用益生菌

我真的很建議大家第一次吃時

用最簡單的方式也就是直接吃聖蓮複合本草乳酸菌

 

為甚麼呢

因為我直接吃的時候發現好好吃

也感覺不出中藥材的味道

可能因為紅棗跟枸杞本身就甜甜的吧

除了感覺到櫻桃和蔓越莓酸酸甜甜的口感外

吃到嘴巴裡居然有種在吃棉花糖的感覺

 

官方建議飯後直接食用 每日2-3次

我覺得吃了幾天下來

除了感覺腸道順暢外

額外的收穫是也覺得自己氣色好了不少

可能是因為有紅棗 枸杞 黃耆等幫忙補氣吧

而且有蔓越莓也是很加分的一項原料

除了補鐵補血增加維他命C能養顏美容外

還能幫助女孩子保養私密處

吃過這麼多益生菌

聖蓮複合本草乳酸菌真的是我目前益生菌排行榜中的第一名呢

 

想看更多 聖蓮複合本草乳酸菌試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=212&id=01
女人知己官網:http://www.justwoman.tw
 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

  

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